actu du treg

LE TREG

MATÉRIEL

Le TREG® est une épreuve difficile et la réussite de votre défi dépend beaucoup du matériel que vous allez emporter, compromis entre nécessité et légèreté.
Pour une parfaite équité entre les concurrents et une sécurité maximale pour affronter ces conditions extrêmes, les matériels suivants seront obligatoires :

fourniConcurrent
  • Sac de couchage (uniquement pour le séjour mais pas pour les courses)
  • Ecuelle et couverts pour les repas de la semaine et pour la course
  • Sac à dos (pour la course)
  • Poche à eau et/ou gourde
  • Lunette de protection solaire
  • Couvre chef (casquette, bandana,...)
  • Coupe Vent à la taille du coureur
  • Boussole
  • Briquet
  • Couteau avec une lame métal minimum de 5cm
  • Miroir de signalisation 6cm diamètre
  • Un sifflet
  • 1 Lampe frontale et piles de rechange (pour la course et le séjour)
  • 6000 calories d'alimentation pour le TREG®, 3000 calories pour le Half TREG® et 1500 calories pour le TREG® Marathon (uniquement pour les courses donc)


Ainsi qu'un pack médical concurrent obligatoire pour le TREG® et le Half TREG® composé de :

  • Antiseptique cutané (type Biseptine ou Bétadine dermique)
  • Pansements (Méfix, ou Elasto, ou pansement adhésif type Urgo)
  • 1 Bande adhésive élastique pour faire un strapping de 1,50 mètre sur 6 ou 8 cm
  • Paracetamol (type Doliprane) : 5 comprimes de 1 g
  • Anti spasmodique (type Spasfon) : 6 comprimés
  • Anti Diarrhéique (type Tiorfan): 6 gélules
  • Anti Vomitif (Primpéran ou Vogalène ou Motylioc) : 6 comprimés
  • Crème solaire
  • 1 couverture de survie 2,20mx1,40m
  • Comprimés de sel (20 grammes) : 1 boite

Même si nous disposerons de ces matériels à chaque PC, il est par ailleurs conseillé de s'équiper de :

  • 1 Seringue de 2ml
  • 1 paire de ciseaux
  • 1 Aiguille sous-cutanée
  • 1 paquet de 5 Compresses Stériles
  • 1 Pipette d'Eosine
  • 1 tube de crème contre les brulures (crème hydratante)
  • 1 tube de Vaseline ou Bépanthène (pour les parties irritées)
  • 1 tube de VIT A (pour sécheresse des muqueuses, lèvres, nez..)
  • 5 Pipettes de sérum physiologique (pour le sable dans les yeux)

 

Pour le TREG® Marathon, le pack médical obligatoire est plus léger : 

  • Paracetamol (type Doliprane) : 5 comprimes de 1 g
  • Pansements (Méfix, ou Elasto, ou pansement adhésif type Urgo)
  • 1 couverture de survie 2,20mx1,40m

 

fourniOrga

gpsforetrex301

  • GPS portable avec piles de rechange (150g environ)

    spot3sierraecho

  • Balise Satellite (150g environ)
  • RoadBook papier
  • Eau chaude sur chaque PC
  • Matelas de repos sur chaque PC